「せっかくサロンでスッキリ引き締まったボディライン、できるだけ長くキープしたい!」
エステを受けた後の身体は、老廃物の排出スイッチが最大に入り、同時に栄養を吸収しやすい特別な状態になっています。
施術後の「ゴールデンタイム(24〜48時間)」の過ごし方次第で、効果の持続期間は何倍にも伸ばすことができます。
1. エステ後2時間は「食事を控える」が基本
血流が良くなり代謝が上がっているエステ直後は、糖や脂質の吸収率も非常に高くなっています。施術後2時間は固形物を控え、常温のお水やノンカフェインのハーブティーで水分補給に徹しましょう。
2. 24時間以内にやるべき「老廃物フラッシュ」の極意
- 常温の水・ハーブティーを1.5〜2L飲む: ほぐれて血中に溶け出した老廃物を尿や汗として体外へスムーズに排出します。
- 夜は湯船に浸かって温まる: 深部体温を維持し、リンパの巡りをストップさせない。
- アルコールや塩分の高い食事を避ける: せっかく引いたむくみが再発するのを防ぎます。
Salon Special Blend
大人の巡り・デトックス習慣に|somari TEA(ソマリティー)
糖質の吸収を穏やかにし、巡りを高めるサロン発のパーソナル漢方ハーブティー。毎日の食事や水分補給に取り入れるだけで、内側からのスッキリをサポートします。
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